Herzlich willkommen auf unserer Homepage
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Kinderfasching in Ottendorf
19. Februar, 15:30 Uhr
im Dorfgemeinschaftshaus Ottendorf.
Alle sind dazu herzlich eingeladen!!!
Weitere Infos zum Kinderfasching findet Ihr hier in Kürze auf unserer Homepage.
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Bewegung und viel Spaß für Klein...
...wir und noch ein paar andere Kinder haben ganz viel Spaß beim
Eltern-Kind-Turnen...
...macht doch auch mit. Wir treffen uns immer
freitags ab 10:45 Uhr
in der Sporthalle im Dorfgemeinschaftshaus in Ottendorf.
... und Groß!
Workskop ZUMBA - macht mit!!!!
Zumba, der umgangssprachliche spanische Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“, setzt auf die Kombination der lateinamerikanischen, rhythmisch ausgeprägten Tänze Salsa, Samba und Merengue. Durch die Abfolge von schnellen und langsamen Bewegungen sowie Drehungen wird der Kreislauf angekurbelt, der Körper gestrafft und die Kondition kontinuierlich aufgebaut.
Jedermann kann Zumba lernen.
Vorerfahrung im Tanzen ist gar nicht nötig!!!
Zumba-Fans müssen sich lediglich zur Musik bewegen. Die Schritte sind leicht nachzutanzen und für jede Altersgruppe geeignet. Ein Einsteigen ist jederzeit möglich!
Mehr zu Kosten und Terminen...
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Macht doch mit bei uns im SFCO!
Das aktuelle Sportprogramm des SFCO könnt Ihr Euch als PDF hier herunterladen.
Alle bereits feststehenden Termine findet Ihr hier.
Weitere Termine findet Ihr auch bei den einzelnen Sparten und Aktivitäten.
Aktuelle SFCO-News
Anmeldung zum 18. Ottendorfer Kanallauf am 6. Mai 2012 ab sofort möglich.
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Tipps und Veranstaltungen
Das neue Jahr begann im SFCO mit einem Kurs zum Wohlfühlen...
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Für seine Präsentation zum Thema "Unser Verein - stark durch die Jugend" wurde der SFCO am 30. November mit dem LSV-BARMER GEK Breitensportpreis 2011 ausgezeichnet. Der Preis ist mit 1.000 Euro dotiert. 
Workshop „ Freistunde “ 
Doppelkopf-Frühjahrsturnier am 17. März um 19:30 Uhr 
